Luego de anos de vida sobre vigilancia e investigacion, Gottman asevera que puede vaticinar con un 94% sobre exactitud si una pareja se va a separar, luego sobre escucharlos discutir dentro de ellos a lo largo de unicamente cinco min..
Gottman parte de 2 ejes principales que definen el estado sobre una trato: (1) el empleo de amistad en la pareja, (2) El metodo en que las conyuges manejan sus conflictos. Los referencias habituales sobre terapia de pareja apuntan basicamente al segundo eje. El autor descubrio que solucionar las conflictos sirve sobre escaso si no hay la solida intimidad sobre base que sostenga la relacion. De hecho, igual que el mismo lo expresa, cuando se resuelven las conflictos aunque nunca hay un afecto eficaz de base, aquello que queda es un vacio.
A partir sobre las investigaciones, Gottman determino un esquema que representa los diferentes niveles que componen la buena comunicacion sobre parejao En Caso De Que exteriormente la organizacion sobre la casa, este esquema se erige desde los cimientos. Los niveles con la amistad en la pareja son las que aparecen en la parte inferior de el esquema.
Al final, conservar una conexion a flote implica decision asi como aprieto en aceptar un esquema ordinario, necesita respetar las diferencias, conocer negociar asi como regresar a acuerdos, trabajar conente, en la misma domicilio, compartir valores asi como un objetivo que respalden las esperanzas, suenos y aspiraciones de la pareja.
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?Respira hondo! El nerviosismo seria normal en las primeras veces, sin embargo si lo haces con buena documentacion y consentimiento es la destreza sobre cinco estrellas
Debes quedar con total seguridad de querer realizarlo
En caso de que Jamas has tenido sexo anal, puede ser una idea intimidante. La eleccion sobre continuar el frente del manillar o nunca depende totalmente sobre ti. Si no te sientes listo/a, dile a tu pareja lo que sientes. Si ciertamente Tenemos consenso asi como acuerdos, entendera tu determinacion.
Por otra parte, si tu pareja nunca esta relacion para esta acto sexual, deje con ella. Forzarla a hacerlo separado tensara la conexion. Investiga que piensa asi como dale tiempo Con El Fin De mentalizarse. En caso de que esta comodo/a con la idea del sexo anal, intenten otras posibilidades sobre hacer el apego.
Preparate
En caso de que decides continuar el frente del manillar e intentarlo, preparate bien. El sexo anal nunca seria extremadamente doloroso, En Caso De Que lo haces con precaucion.
Si el musculo alrededores sobre tu ano esta muy tenso, puede molestar la primera oportunidad. Relajar el musculo disminuira la molestia. Mismamente que relajate y disfruta. Habla con tu pareja para llevarlo pausadamente e ir escaso an escaso.
Distingue entre mitos asi como hechos
Determinados mitos empanan la percepcion acerca de el sexo anal. Determinados sobre ellos deben raiz cultural y otros son meramente equivocos. El sexo anal no seria separado para homosexuales, tampoco seria ‘sucio’. Seria sencillamente una diferente forma sobre el disfrutar de mi sexualidad asi como decido si deseo ponerla en ejercicio o nunca.